Núcleo de Estudos

A Saúde Mental da Criança

Diferente dos outros seres vivos, o ser humano nasce imaturo, o que o torna extremamente dependente das condições externas, do cuidado do outro. As circunstâncias do parto, seus primeiros contatos com o mundo e suas relações interpessoais nos primeiros anos de vida são decisivos na estruturação de sua personalidade.  

Caso as condições forem oferecidas de modo satisfatório neste período inicial, quando a criança começa a experimentar suas primeiras escolhas e tem a oportunidade de estabelecer seus primeiros vínculos afetivos, ou seja, quando os pais são capazes de suportar os primeiros ensaios de autonomia de seu filho, de respeitar a gradativa busca de independência, bem como de aceitar a relação triangular (função materna e paterna), a estrutura básica da personalidade se consolida e a criança está preparada para continuar se desenvolvendo de forma saudável.  

É fundamental, ainda, que no seu processo de socialização, a criança possa ser introduzida na dimensão simbólica através de sua iniciação à linguagem. Assim, de modo adequado, ela pode expressar seus sentimentos, emoções, necessidades e desejos, conquistando a capacidade de estabelecer vínculos afetivos mais profundos, mais significativos, mais prazerosos e mais duradouros.

Por fim, a qualidade da saúde mental da criança dependerá de como cada uma prosseguirá em seu processo evolutivo sem bloqueios ou traumas, mas com uma estrutura básica consolidada, livre para acessar novos vínculos, suportando melhor as perdas e rompimentos que a vida, por acaso, lhe imponha, bem como para escolher entre o que favorece e o que dificulta a sua evolução, estando mais apta a caminhar em direção à sua maturidade.  

Flavia Machado Mendes - Psicóloga, CRP/05-37991

Higiene bucal na infância

A cárie dentária é causada por bactérias e restos alimentares. A bactéria responsável pelo seu início é o Streptococcus mutans. No bebê sem dentes, estas bactérias não conseguem se fixar na gengiva, porém quando os dentes nascem elas passam a ter o que necessitam para crescer e se reproduzir. Estes microorganismos podem ser transmitidos, pela mãe, pai e babá, ao bebê ao beijar na boca da criança, soprar a comida ou usar o mesmo copo ou talher.

A criança, que já apresenta dentes, e dorme mamando ou mama e dorme em seguida, sem a realização da higiene bucal, está susceptível à cárie de mamadeira. Para evitá-la deve-se evitar a amamentação noturna, não adicionar açúcar na mamadeira e sempre realizar a escovação dentária antes de dormir, pois durante o sono há diminuição do fluxo salivar e diminuição das funções musculares, propiciando a estagnação do alimento, formação da placa bacteriana e desenvolvimento da cárie dentária.

A pasta de dentes com flúor só pode ser utilizada em crianças que já saibam cuspir. A ingestão de flúor pode ser prejudicial, levando a alterações como a fluorose, que é a presença de manchas, de cor esbranquiçada a marrom, ou pequenas falhas nos dentes definitivos que estavam em formação na época em que o flúor estava presente em grande quantidade no organismo. Em crianças que não saibam cuspir deve-se utilizar creme dental não fluoretado.

Por volta dos 6 anos de idade nasce o primeiro molar permanente. Atenção especial deve ser dada à sua escovação, devido à dificuldade em higienizá-lo, pois ele nasce atrás do último dente decíduo. Logo, os responsáveis devem continuar auxiliando na higiene bucal das crianças nesta faixa etária.

A saúde bucal do seu filho depende muito de vocês. Instituindo hábitos bucais saudáveis desde cedo estaremos contribuindo para um futuro belo sorriso.

Em junho realizaremos o Programa de Saúde Bucal na Escola Bem Viver, com realização de atividade educativa com as crianças, exame clínico da cavidade bucal e aplicação tópica de flúor nas crianças cujos responsáveis estiverem interessados.

Marta Lua P. Winz Almeida - Odontopediatra

O que fazer para ajudar na alimentação das crianças

DIETA –  deve conter os nutrientes necessários para o desenvolvimento normal assim como manutenção da saúde

Mudanças no comportamento alimentar incluem reeducar a família!!

Incentivar o aleitamento materno até pelo menos o quarto mês

Estimular a atividade física- amigos, grupos, família..

Dar exemplos alimentares saudáveis

Insistir no consumo de água e ou sucos ao invés de refrigerantes

Planejar as compras e o cardápio da família, evitando comprar aquilo que é dispensável

Não forçar a criança a comer! Oferecer o prato de comida depois, sem trocas!

Não usar doces e sobremesas como recompensa

Habituar a criança a fazer suas refeições à mesa em ambiente agradável e calmo

Negociar as refeições fora de casa, se a qualidade não for das melhores, negocie quantidade

Introduzir alimentos diferentes gradativamente, a mudança radical leva ao stress e ao fracasso do tratamento

Incentivar o consumo de frutas, verduras e legumes

Introduzir tomate, brócolis e repolho diariamente, mesmo que na forma de suflês, sopas ou molhos

Bolos simples de laranja, cenoura são melhores que os cheios de recheio

Estimular a criança a preparar um prato colorido

Trocar os biscoitos refinados pelos integrais

Não estimular o consumo de balas, e doces, substituir por doces de frutas

Diminua a quantidade de frituras e preparações gordurosas

Respeitar o horário das refeições

****

Tatiana Room - Nutricionista